Schorndorf, Deutschland

Yoga&Food Retreat - Frühling
Raus aus der Stadt und dem Alltag. Rein in die Bergluft und in eine Wohlfühl-Oase. #Facts 4 Tage 2 Yoga Lehrerinnen 3 Übernachtungen 3 x Bio Brunch 3 x Bio Nachmittagssnack 3 x Bio Abendessen 6 x Yoga Einheiten & Meditation (Vinyasa/Yin) 1 x Workshop 1 x Meditationswanderung
Apr 30, 5:00 PM – May 03, 11:00 AM
Mesnerhof - C Tirol,
6215, Steinberg am Rofan 4, 6215 Steinberg am Rofan, Österreich

Winter Auszeit

Donnerstag 16. – Sonntag 19. Januar 2020

Anreise ab 16 Uhr,  Abreise bis 11 Uhr

yoga. berge. kochen. gemeinschaft. meditation. zeit. essen. winter. ruhe. kaffee. lesen. schlafen. geniessen.

Wir sind Manuela & Larissa. Yoga-Lehrerinnen. Hobby-Köchinnen. Natur-Liebhaberinnen. Herzblut-Gastgeberinnen. Und all das vereint ergibt eine ziemlich gute Mischung! Damit dich der Winter-Blues im neuen Jahr nicht einholt, möchten wir dich auf deinen ganz besonderen Start ins Jahr mitnehmen. Raus aus der Stadt und dem Alltag. Rein in die Bergluft und in eine Wohlfühl-Oase.

RETREAT ABLAUF

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Yoga


Morgens vor dem Brunch und nach einer Meditation starten wir mit energetischem Vinyasa Yoga, um den Kreislauf anzukurbeln und die Winter-Depression raus zu schwitzen. Abends vor dem Essen gibt es eine Yin Yoga Einheit. Zum abschalten, loslassen und um dich zu verwöhnen.

Uns geht es nicht darum, Yoga-Posen zu machen, die gut aussehen. Wir möchten dir Raum für deine eigene Yoga-Praxis geben. Ob Yoga Beginner, oder langjähriger Yogi - du wirst deine eigene Mischung finden. Bei uns kannst du ganz du selbst sein. Und vor allem ganz bei dir.

Food

Kochen ist unsere Leidenschaft. Wir bereiten für dich alles frisch zu und freuen uns dir jeden Tag aufs Neue einen Gaumenschmaus zu-zubereiten. Die Kombination von gesunder & genussvoller Küche ist für uns wichtig.

Alle Speisen sind vegetarisch und bio.

Da dieses Retreat kein Detox Retreat ist, ist für guten Kaffee am Morgen und Nachmittag gesorgt und abends gibt’s auch Mal ein Gläschen regionalen Wein.

& More

Das Retreat gehört dir. Gestalte das lange Wochenende, so wie du es gerade brauchst. 
Vielleicht brauchst du einfach nur ein gutes Buch und einen Platz am warmen Kaminofen.

Wir bieten dir, wenn du möchtest, für die freien Stunden gerne ein Rahmenprogramm. Von geführten Meditations Wanderungen im Schnee bis zu einem Brot-Workshop. 

Anreise

Reise bequem mit dem Zug an, oder lass uns wissen, ob du mit dem Auto unterwegs bist. Dann können wir Fahrgemeinschaften bilden und die Umwelt (und deinen Geldbeutel) etwas schonen.

Adresse: Steinberg  HNr 4., 6215 Steinberg am Rofan

Preise

- abhängig von der Auswahl deines Schlafnests -

 

Schlafnest Einzelbelegung: 700€/Person

Schlafnest Doppelbelegung: 550€/Person
 

Schlafnest Dreierbelegung: 500€/Person

Inklusivleistungen

​- Keine Extrakosten -

  • Unterkunft im Dreibett-, Doppelbett- oder Einzelzimmer

  • Yogastunden mit zwei Yogalehrerinnen, morgens und abends (Vinyasa/Yin)

  • Brotback-Workshop

  • Gemeinsame Meditations-wanderung

  • Vollverpflegung: Brunch, Nachmittagssnack und Abendessen (bio, vegetarisch/vegan)

  • Kaffee, Tee, Wasser und Wein

Deine Gastgeberinnen

Manuela

Larissa

"Ich freue mich auf Yoga am Morgen. Und Sauerteigbrot.
Ich werde dir bei unserem Workshop mein Backgeheimnis verraten.. und das Ergebnis dann mit dir nach unserer Yoga Stunde genießen."

“Ich freue mich auf die frische Bergluft, schöne Winterspaziergänge, ruhige Yin Yoga Stunden und auf unsere gemeinsamen Frühstücke – meine liebste Mahlzeit am Tag – na gut, Kuchen und Abendessen liebe ich auch.”

Fragen?

Du hast noch Fragen, oder bist dir nicht sicher, ob unser Retreat das richtige für dich ist?
Dann komm gerne zu einer Yogastunde vorbei und sprich uns an, oder schreib uns eine E-Mail.

Wir beantworten dir gerne alle Fragen!

Bei Buchung wird eine Anzahlung über 30% fällig. Sobald wir diese erhalten haben, ist deine Reservierung gesichert. Die restlichen 70% müssen eine Woche vor Retreatbeginn überwiesen werden. 

Mit deiner Anmeldung akzeptierst du unsere Buchungs- und Stornobedingungen: Bis 45 Tage vor Retreatbeginn, sind 30% des Preises fällig. Ab Tag 44 bis zum 8. Tag vor Retreatbeginn sind 50% des Preises fällig. Ab dem 7. Tag vor Retreatbeginn sind 80% des Preises fällig. 

Voraussetzung für die Durchführung des Yogaretreats ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen. Wir werden dich bis spätestens vier Wochen vor dem Retreat informieren, falls dies nicht erreicht sein sollte.

Buchungsbedingungen